最近部活で縄跳び始めました。 そしたらふくらはぎが筋肉痛で… 今日朝目覚めて、ベッドから降りようとしたら倒れちゃって… かなり足の自由が利かなくなってた。 うん。重症だね、、、 でも仕方ないや。普段使ってない筋肉使ったんだもん← 春休み中は毎日あるから。 あと3日頑張ろう☆