運動不足。

こんばんは！

武蔵浦和 美容室 Hair Resort Asia grandeの 池田 達也です！！

最近どうも運動不足です。

それもそのはずです。運動なんてこれっぽっちもしてないです。

なんかこう体が重たいんですよねー。

という事で運動をしようと思います。

ランニングです。

やる気を出すために、ランニングシューズを新調してみます。(良い子のみんなは家の中で靴を履かないように)

とりあえずはきつくない程度に始めていこうと思います。

継続が大事。