こんばんは！
武蔵浦和 美容室 Hair Resort Asia grandeの 池田です！！
さて皆さん！
ご自宅で寝る前はしっかりと髪の毛を乾かして寝ていますか？
髪の毛は、濡れている状態だと、とてもダメージしやすい状態にあります。
濡れたその状態で寝てしまって、枕の摩擦などで髪の毛が痛みつけられている姿を想像してください。
もう髪の毛は泣いてますね。号泣です。
あ、立ったまま寝るって人は別に問題ないです（笑）
特にロングの方だと、正直乾かすのめんどくさいですよね。
乾かし方間違ってたら尚更めんどくさいです。(乾きづらくなったりするので)
なのでまずは、正しい乾かし方を知りましょう。
①しっかりとタオルドライ
頭皮の水分をしっかりと取る。そして全体的にも水分をしっかりと取る。この時(特にロングの方は)、タオルでゴシゴシせずに、優しくポンポンしましょう。
②そしてドライヤー
まずは根元から。ここでしっかりと根元を乾かしましょう。根元が乾いていないと毛先も乾きづらく、時間も掛かりダメージもしてしまいます。
これだけです。簡単ですね。
強いて言うならば、ドライヤーする前に洗い流さないタイプのトリートメント付けられたら完璧ですね！
髪の毛を綺麗に伸ばしたいなら、まずはここをめんどくさがらずに頑張りましょう。
それが美髪への第1歩です。