先月から6kg❤✨
いやーデブだわー(笑)
見事にまだ巨デブだわー(笑)
お屋敷に通ってると肥るね、私の場合ｗｗ
洋菓子食べると肥りやすい体質だから余計＼(^o^)／
この二年(実質一年半？ｗ)でみるみる肥えた…ｗｗｗ
体質改善で、筋肉量上げたっ(*✧×✧*)
取り敢えず、基礎代謝は、平均よりも300位上までいけたから、もう少し頑張るっ౿̆꒰⚈້͡◟ ॢ⚈້͡꒱✩*̀˚◝͙*
まー薬で代謝下がって、異常に肥りやすい体質になってたのもあるけどね。
よく調べないで飲んでたのもあって、お陰でえらい事に／(^O^)＼
無知な人は薬では太らないっていうけどね、肥るんだよ。
普通の薬じゃ太らないけど、メンタル系は肥る薬がゴロゴロしてる。
睡眠薬ですら肥るヤツあるからね。
怖い怖い(′︿‵｡)
薬で太らないなら、何故ジプレキサなどが糖尿病患者又はその疑いのある患者にとって禁忌なのかを、考えた方が良い。
それ程、メンタルは治すのが難しい。
私の今年の目標は、SSRIの減薬(一年で半分)と睡眠薬の現在維持～自力で睡眠に落とす訓練と習得！
睡眠に関しては、失敗も多いけど、回数を重ねてる内に、超短期を飲む率が減ってる[みんな:08]
さぁ、頑張って治そう！
あともう一息って感じかな？(｡•ㅅ•｡)♡
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