やはり健康が一番。

とか最近よく思う。

年齢と生活リズムのせいか、本当に疲れが抜けない身体になってて。

健康についてよく考える様になったなー。

歌も健康にはいいんだけども。

他にも、運動とか食べ物とか。

小さい事からでもイイ事をどんどん取り入れていきたい。

って事で一発目アップ
疲労回復にかなりイイらしい「お酢」

飲みます、食べます(・∀・)b!!


目指せ健康ヲタク(*´∀`)キラキラ