電子タバコは、禁煙・減煙するためにもってこいの禁煙アイテムです。
しかし！！！
禁煙の基本は、喫煙者のことを、
「タバコを吸っているかわいそうな人」
と思うことです。
これは、もちろん自分も含めてです。
そうすることで、精神的なタバコ依存も解消でき、
禁煙に成功できるでしょう。
間違っても、禁煙のことで悩みすぎないことです。
上記の考え方になれば、禁煙なんて簡単なコトですから。
電子タバコなど、禁煙アイテムを使用したり、今回は減煙だけ…と思っている方も、
タバコ・禁煙を恐れず、「簡単なコト」と思い、がんばりすぎず！禁煙しましょう。
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