ストレスフリー

筋トレきつー…


血流をクリアにしたくて、逆立ちとかしてみた。

ドスバタと、お隣りの部屋の人ごめんなさい。


ゆったりと読書をした。

仏教が…お経が…と言う本じゃなくて、
生きやすい考え方を教えてくれる本。

シンプルなだけに、煩悩まみれの私には難しい。

この29年間で、ぐちゃぐちゃとこんがらがった考え方を蓄えていたと痛感する。


知ってるのと知らないのでは大違い。


これも『出会い』

この本を教えてくれてありがとう。