無題

最近、不眠で悩んでいます。

基本的に僕、とーっても繊細な神経の持ち主なので、ちょっとしたことで目が覚めてしまったりするんですが、最近は締め切りに追われすぎていていつも神経が高ぶってるんですよね。夜になっても「寝ないでできることをやった方がいいだろうか」とか考えちゃって、なかなか眠れない。

徹夜も多くて生活サイクルが乱れがちなのに、その上眠りたい時に眠れないというのは結構辛いです。

お酒もほとんど効果ありません。

基本的に、お酒飲んでもたくさん飲まないと酔っ払わないし、そもそもどんだけ飲んでも絶対に自制心を失わないというくらいに頑固な精神力とお酒への耐性を持っているので、酒飲んで寝るとか何の効果も無いんです。

となると、音楽。

そう、音楽はいつもかけて寝ています。

音楽をかけて寝るのは習慣です。

でも、そういう時に限って音楽を聴きこんじゃって目が冴えてくるんですね。

こうなるともう薬に頼るしかなくなってきますが、薬に頼るのはイヤなので使いません。

八方塞でございます。

まぁ、最終的に至った結論は「眠くねぇなら寝なくてもいいか」っつーね。

そうなのです。

眠くねぇ時は寝なくてもいいだろ。

仕事しよっと。