2019/12/31-2020/01/27のごはん | youtyanのごはん

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2017年2月生まれの息子、夫、私の3人暮らし。2024年5月ALS診断。

先週10日間実家で過ごし、毎食「おなかいっぱーい」まで食べ、さらに、食間に母の「これ美味しいから食べて」攻撃をうけ、そのときはおいしーってなっていいのだけど、あとからおなかが疲れてしまうという日々を過ごしておりました。母と適当に分担して食事作ってて、自宅とそう変わりない献立のつもりなんだけど、なんでだかいつも食べすぎな感じになるのよね、実家って。で、自宅に戻り、いつもの生活、昼は息子と遊び場でおにぎり弁当、で1週間過ごしたら体がかるくなって一安心、な私のよこで、息子は、食べ疲れなんて全くない様子で毎日おやつに一食分のおにぎりとパンケーキをほおばっております。健康万歳〜。
 
週末は夫さんの友人が遊びに来てくれてワイワイと飲み食いの時間、息子も楽しそうにおにぎりをむしゃむしゃ食べながら、彼らの会話にまねっこ相槌をうち、まるでオトモダチ。とはいえやはり、食べ終わると椅子に座っているのにはすぐに飽きちゃって「おかあさんまてまてー」、ビール飲みながら走るのはしんどいんですけどー。ですけど、やっぱかわいいんだよね、2歳息子の楽しそうな期待の眼差しに応えたくて老体にむちうつかあちゃんであります。
 
 
 
12/31

朝:白ごはん、お味噌汁(人参、しめじ、ほうれん草、おあげ、ねぎ)、目玉焼き、ヨーグルトりんご
夜:ホタテひもバター醤油炒め、ほたてのお刺身、あわびのお刺身 肝醤油、ズワイガニボイル、いたわさ、十割そば、芹と鶏のおすまし
 
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お雑煮(とりもも、里芋、しいたけ、人参、きぬさや、おもち)、紅白なます、お重(黒豆、伊達巻、たたきごぼう、田作り、昆布巻き、紅白かまぼこ、栗きんとん、ぶり照り焼き、すばす、こんにゃくとどんこの煮しめ)、お刺身(まぐろ、いくら、真鯛
 
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1/3
朝:お雑煮
昼〜翌朝:@夫実家
手土産に、ぶり幽庵焼きといりどり
 
1/4
夜:しゃぶしゃぶ
 
1/5
朝:しらす丼、お味噌汁、ヨーグルト
昼:おにぎり
夜:カレーライス、生野菜サラダ
 
1/6
朝:マフィントースト、目玉焼き、フレンチトースト、ヨーグルト りんご
 
1/7
朝:玄米、たまご、お味噌汁、ヨーグルトりんご、黒豆
昼:おにぎり
夜:七草ささみとろとろ煮、納豆卵、玄米、レンコン甘辛煮
 
1/8
朝:たまごかけごはん、お味噌汁、焼き海苔、ヨーグルト りんご
昼:おにぎり
夜:しろごはん、お味噌汁、ちくわ大根煮、納豆たまご
 
1/9
朝:白ごはん、お味噌汁、長芋卵、ヨーグルト りんご
昼:サフランライス、煮込みハンバーグ、マッシュポテト、野菜スープ
 
1/10
朝:長芋卵丼、お味噌汁、ヨーグルトりんご
昼:おにぎり
 
1/11-20@実家
 
1/22
朝:玄米、たまご、お味噌汁、ヨーグルト ブルーベリー
昼:おにぎり
夜:玄米、お味噌汁(おあげ、白菜、ねぎ)、とり蒸し焼き白菜あんかけ、納豆卵
 
1/23
朝:しらす卵丼、お味噌汁、ヨーグルト ブルーベリー
昼:おにぎり
夜:玄米、お味噌汁(おあげ、白菜、たまご)、きんぴらごぼう、ほっけ葱あん、納豆たまご
 
1/24
朝:しろごはん、ほっけネギあん、お味噌汁、ヨーグルトりんご
昼:おにぎり
夜:玄米、お味噌汁(しめじ、白菜、おあげ、ねぎ)、しおさばねぎ焼き、長芋納豆
 
1/25
朝:長芋とろろ丼、お味噌汁(ネギ、長芋、まいたけ)、ヨーグルトキウイ
昼:おにぎり
夜:玄米たまごかけごはん、お味噌汁
 
1/26
朝:トースト、ヨーグルト
昼:おにぎり
夕:タコとホタテのごまネギ和え、じゃがいもと菜の花のにんにくマスタード和え、とろとろ煮卵、まぐろめかぶ長芋とろろ、スペアリブ山椒カレー煮
 
1/27
朝:玄米、ししゃも、お味噌汁、ヨーグルトりんご
昼:おにぎり
夜:白ごはん、お味噌汁(きゃべつ、おあげ、ねぎ)、長芋厚揚げエリンギ甘辛いため、納豆煮たまご
 

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