・朝ごはん
玄米ごはん、目玉焼き、真鰯干物、蒸しピーマンおかか和え、トマトとスナップエンドウ、キャベツと玉ねぎのお味噌汁、ヨーグルト キウイ
このちっちゃい鰯、見た目ではわからないかもだけど、超ジューシーなんですよ、ぱっと焼きあがるし、朝ごはんはもちろん、ちょっとおやつに、なんてものいいかもー。
・昼ごはん
トマトとバジルの冷たいカッペーリーニ、コールスロー
・晩ごはん
近所の北欧レストランで地産野菜とか、牛とオマール海老とフォアグラ、鰯ペペロンスパ、バニラアイスと温かいチェリーソース
歩いて３分のとこに綺麗なレストランが２軒ある、すぐそこに川があって山がみえるこのウチで素敵なお店が近くにあるとは、嬉しいことです。
