トマトとバジルの冷たいカッペリーニ にんにくペーストで。 | youtyanのごはん

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2017年2月生まれの息子、夫、私の3人暮らし。2024年5月ALS診断。

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トマトとバジルの冷たいカッペリーニ にんにくペーストで。

夏ですね、冷たいパスタ。
疲れてます、くたくたです、にんにくで力つけます。
ストックの新にんにくペーストで超簡単、こっくり美味いです。

【材料】
カッペリーニ 80g
プチトマト 大きめのを6個(1/4にきっておく)
新にんにくペースト 大さじ1
スイートバジルの葉 6枚
オリーブオイル

ブラックペパー
【作り方】
1.プチトマトと塩ひとつまみをあえて5分くらいおいて水気が出たら(その水気が旨い、トマトの酸味の美味しいソースになるので)にんにくペーストを加えて良く混ぜる、スイートバジルを手でちぎりながら加えてさらに混ぜる
2.カッペリーニを茹で水でしめ、しっかり水気をきる
3.1に2を入れて混ぜ、お皿に盛りオリーブオイル小さじ2を回しかけ、ブラックペパーを少々ふったらできあがり


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今日の朝ごはん。トマトとバジルの冷たいカッペリーニ にんにくペーストで、いんげんのおかか和え、玉葱とセロリのサラダ、ヨーグルト(キウイ、亜麻の実)、アイス豆乳カフェオレ。