これから パンパンにするよ！
開幕戦前日の話の続きです。
特定保健指導を受けた日。
最後に待っていたのは、ちょっと遅めの誕生日プレゼント。
酒蔵 力飲みも早く切り上げ、向かったのは伊勢丹。
ルイ・ヴィトンのお店です。
以前から欲しかった財布。
気が付けば、長年使ったイタリアで買ったグッチの財布は原型を留めていない。
財布を出すのもはずかしいほど。
店員さんから、形状と柄が違う種類のをたくさん見せてもらいました。
最終的に２択。
ドッチにするかは、前から欲しかったものにするのが一番。
それが後悔しないと後押しされました。
イニシャルがすぐに入れられると言うので、待つこと5分。
浦和レッドダイアモンズの頭文字が完成です。
お札と勝点、いっぱい稼いでパンパンにするぜ！
西野 努 (Tsutomu Nishino)@tsutomunishino
ぶれる必要はない。 着実に前進している。 プロだから結果が伴わないと何を言われても仕方がない。ひしと謙虚に受け止め、糧にして前へ進むだけ。 やってきたこと、やっていることを信じて！！ ぶれずに進もう！！！
2022年02月26日 19:35
【アディショナルタイム】
埼スタの来場記録や飲食店で見せるREXCLUBカード。
定期券入れに収納しました(^_-)
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【ネ兄】 レディース皇后杯初優勝
三菱重工浦和レッズレディースがやってくれました。
レイナス時代を含めて７度目の挑戦で、悲願の皇后杯を手にしました。
それも浦和レッズの天皇杯に続いての阿部ック優勝。
色々書きたいことあったけど、今はムリ。
それだけ長い道のりでした。
おめでとう
サッカーダイジェスト@weeklysd
🌸皇后杯🌸 菅澤のボレー弾が決勝点！ 浦和Lが千葉Lを１－０で下し皇后杯初戴冠！ #アベック優勝 https://t.co/tsL0mgJGch
2022年02月27日 15:56
笹井 千織@sasai_chiwori
皇后杯‼︎優勝‼︎‼︎‼︎ おめでとうございます‼︎‼︎‼︎‼︎‼︎🏆♦️ 最高の瞬間をスタジアムで観られたこと本当に幸せです！ 天皇杯&皇后杯！アベック優勝だー！ #三菱重工浦和レッズレディース #皇后杯 https://t.co/r8o7t6alsH
2022年02月27日 16:35
JFAなでしこサッカー【🏆】2.27 皇后杯 決勝 ♦️浦和 vs 千葉🟡@jfa_nadeshiko
♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ #三菱重工浦和レッズレディース ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ 🏆#皇后杯 初優勝🏆 @REDSLADIES #繋いだ歴史は新しい時代へ https://t.co/X2KqDRBEkM
2022年02月27日 15:53
🏆アベック優勝達成🏆 🗓️2021.12.19 第101回 #天皇杯 優勝🏆 ♦️#浦和レッズ♦️ 🗓️2022.2.27 第43回 #皇后杯 優勝🏆 ♦️#三菱重工浦和レッズレディース♦️ #urawareds… https://t.co/14nfiJbEig
2022年02月27日 16:58
うらわのわ@urawanowa
はい、私たちが皇后杯WINNERです🏆✨ https://t.co/ajPypYeXWG
2022年02月27日 15:53
有賀久子@HISAKOARIGA
菅澤優衣香選手、ナイスゴールでした！！ 皇后杯には、菅澤選手、並々ならぬ想いがあるので嬉しいゴール。でも、レッズレディースを応援してくれている阿部勇樹選手の言葉を借りるならば、何も成し遂げていない。 追加点が大切なこと、 ピッチに… https://t.co/uT85JvPQpq
2022年02月27日 15:28
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【皇后杯決勝】あとひとつ
天皇杯を手にした浦和レッズ。
レディースも皇后杯を手にするまで、あとひとつ。
なんとしてもアベック優勝を果たしたい。
NHK-BS1で放送されます。
京都に現地参戦しない方は、
１４時からテレビの前で応援しましょう。
正木 裕史／Hirofumi MASAKI@hirofumi_masaki
クラブとして色々新しくチャレンジしてくれてる！！ ドローンで撮影してくれました🎥 選手のため、クラブのためにサポートしてくれてる仲間とも最高の瞬間を分かち合いたい！！ #三菱重工浦和レッズレディース #皇后杯決勝 #絶対勝つ https://t.co/SucUvV5LSu
2022年02月25日 20:41
アキボー@akibou2230
浦和レッズレディース皇后杯🔥 優勝しましょう🏅🏆 https://t.co/KL0ByKLVU7
2022年02月25日 11:12
三菱重工浦和レッズレディースオフィシャル@REDSLADIES
あとひとつ👊💥 #皇后杯決勝 2/27(日)14:00⚽️ 🆚ジェフユナイテッド市原・千葉レディース 🏟サンガスタジアムby KYOCERA 📺NHK-BS1(LIVE放送) #三菱重工浦和レッズレディース… https://t.co/HLZXkj2kpJ
2022年02月26日 11:21
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勝つ手に「Hungry for Victory」予想 (H:G大阪戦)
「こないだ良い試合をしたねー！ 神戸と！
行ったんでしょ？」
そう出勤途中に話しかけてくる近所のおばちゃん。
相手の良いところを消す。
自分たちの良さを全面に出す。
確かに良いゲームが出来ていた。
それも今年に限ってはダメなんです。
頂点に輝くためには、勝利が必要なんです。
今日、対戦するガンバ大阪は、リーグ開幕戦では鹿島に1-3。
ルヴァン杯開幕戦ではセレッソに2-3。
いずれも勝ち星をあげてないし、パトリックが出場停止。
浦和レッズは、明本選手が出場停止。
だけど、勝利を信じて応援し続けるんです。
浦和レッズオフィシャル@REDSOFFICIAL
♦️MATCH DAY♦️ J1リーグ 第2節 vs ガンバ大阪 MATCH PARTNER ポラス株式会社 🗓️2/26(土) 🕒15:00 🏟️埼スタ 📺@DAZN_JPN / NHK総合 🔻試合情報… https://t.co/PpTOHIwX5d
2022年02月26日 09:00
ルール破りのサポート。
一発退場にならなくても、そんなモノはいらない。
鈴木 啓太@AuB@keita13suzuki
レッズサポーターのこと大好きだし、一緒に戦ってきた仲間だから本音で言う。 これまで、いつも「その声」に助けられてきたし、本当に大きな力になった。 声出したい気持ちわかる！もどかしいこともわかる！ でも、全く良くないよ。 ルールが守られなければ、Jリーグは成り立たない。
2022年02月23日 18:41
【アディショナルタイム】
神戸戦の中継で、シッカムが映っていました。
ピッチ上だけに集中できるゲームを期待して、
今日も参戦します。
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私は５月１８日までに○○になります。
開幕前日に受けた特定保健指導の話です。
健康診断での指摘事項が、高血圧と腹囲。
血圧は日々変化して、日によっては高くなるもの。
10年前に血管年齢が20歳代と言われたことがあるので、それほど気にしてません。
腹囲は、基準値1センチ超えの85センチ。
確かにコロナ太りでミートテックを着ている感じなので、スーツを新調しました。
これから３か月間毎日体重計に乗り、週に１度の腹囲を計測。
月に１度、その記録と行動計画達成度と感想を記入して郵送。
電話による保健指導が始まります。
改善するために、数値目標を書かされました。
何をするかも、決めさせられました。
①通勤でエスカレーターを使わないorゴルフの練習
②ランチのご飯を減らす。
③お酒の量を減らす（飲む量を変えずにアルコール量を減らす）。
毎日4杯を飲んでいますが、ウイスキーや焼酎の量を減らす作戦です。
ゴール裏で飛び跳ねていた頃は、自然とカロリーが消費されていました。
レッズシートになれば、お肉が蓄積するばかり。
その上、負けが込んだりして、やけ酒の量を増やさないで欲しい。
祝杯は、大歓迎ですよ。
その分、応援では手をだけじゃなく、足も叩きますから～
【アディショナルタイム】
保健指導で腹囲を計測するメジャーをもらって、計測方法を教えてもらいました。
浦和に行ったら、うなぎ。
うな重を食べたばっかりだから、その日は記録更新ですよ！！
[ジャッジリプレイ]
浦和に来たら、酒蔵力に寄らないわけがないでしょ！
ねっ今井店長！！
今日から始められなかったステップアップダイアリー。
その翌日からも京都に負けて、始められませんでした(^_^;
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