てんでんこ、、という言葉があります。
海の近くで多かな揺れを感じた時には、家族や友人のことを考えずとにかく高いところへ避難しろという意味です。まず第一に自分の命を守れということです。もちろん自分一人が助かればいいというわけではなく、まずは安全なところへ避難しろということです。
片田敏孝・群馬大教授（災害社会工学）の指導で津波からの避難訓練を８年間重ねてきた岩手県釜石市内の小学校、中学校では、全児童・生徒計約３千人が即座に避難して、生存率９９・８％という素晴らしい成果を挙げて「釜石の奇跡」と呼ばれています。