昨日は娘が遊びに来た。
夏休みで暇なようで、度々連絡は来ていたが
家に来たのは約1か月ぶり。
前回は、こんなこともできないの？！
となって、私が娘を見て病んでしまったが、
多方面からのアドバイスを受けて
しつけができていないのは
気にしなくていい
自分に今できることだけをする
自分に聞いて、どこまでならいいかを
間をおいて判断する
ということを実践した。
マインドフルネスも活用しながら
心穏やかに一緒に過ごせた
途中に昼寝を挟んだが
娘は満足して帰ったし
引きこもりの息子は娘を預かっている間に
久しぶりに外出ができたらしく
頑張って外食を楽しんだようだ。
私の少しの頑張りで、家族がプラスに働いたことが今回は嬉しかった。
あ。
娘、ひらがなの宿題をみてもらっていないのか、
書き順がぐっちゃぐちゃだったので
一緒に夏休みの宿題をしながら
書き順を教えた。
雰囲気的に、
あーこの子もADHDだなぁと感じたけれど
自由にのびのび育てばそれでいい。
病んでしまわないで、今のまま明るく元気でいてくれたらそれでいい。
字は一緒に書いていけばいいと思っている。
夜もよく眠れたし、疲労感も残ってはいない。
今から手帳でも書こうかな
いい1日だった。
