朝から息子が遅刻しそうになっていて、
なかなか準備がうまくできずに
出る直前にイライラし始めてラチがあかなくなる…。
今朝もそれで、
外出をするときも毎度おなじみ。
昨日からしんどくて、
でも誕生日だからとランチに焼肉を大人だけで食べに行き、帰宅。
おいしかったけど、やっぱりそれからも
またしんどくて眠り、起きてるのに必死だった。
今日は朝から2件病院に行かなきゃ行けなくて、
それも心理的に負担だったのかな。
朝からグズグズしている息子に、
「えぇからはよ行け！
ウダウダ言うてる間に遅刻すんぞ」
と、怒鳴る私。
怒りたくない。
イライラしたくない。
でも、どうにもできなかった。
イライラしたら負け。
感情はもう、そっちにしか向かないようになる。
子供たちが帰宅する時間に、
気持ちがザワザワした。
土日が
来てしまう...
今日の私は、この気持ちに支配され続けてしまった...。
安定剤を飲んだけど、余計にダルい。
入院中は毎日入れていたお風呂...
退院してからは2日に１回になってしまっている。
このまま、また悪くなるんじゃないか？
不安でたまらなくなるときがある。
