<自己紹介>
時短家事コーディネーター しばたま
鳥取県でフルタイム会社員として働きながら、
プライベートでは4人の子育てに奮闘中。
働く母の視点から、忙しい毎日を楽しく
乗り切る、時短家事の工夫を発信しています。
私の経験が、子育てや仕事で忙しい皆さんのヒントになれば嬉しいです🥰
【ホームページが完成しました】
お時間がある時に
「トトノエラボアットホーム」
と検索していただけると嬉しいです![]()
講座のお申込み、お問い合わせ等も
受け付けております![]()
------------------------------------------------
8月がスタート
熊本で大きな地震があったり
大好きな東野圭吾さんが
亡くなったり⋯
なんだか悲しいニュースが多い今年の夏
暑いのもあり、
心身ともにダメージを受けつつ、
何とかやっている8月です
疲れに追い打ちをかけているのが
子供たちの「THE夏休み」
お昼ごはんの準備やら
大会や遠征のサポートやら
何かと母は忙しい!
そんな中、一人余裕なのが
小学生の長男
特に予定もなく
どうしてもダラダラしちゃってることも💦
(ゲームとかYouTubeをずーと見てることも)
早寝早起きしてほしいし⏰️
宿題も計画通りにやってほしい
と親は思ってしまうのですが
でも、規則正しい生活って
ガミガミ言っても
なかなか定着しなかったり・・・
何回注意しても
全然効果なし~💦
(毎回、疲れ損です笑)
私自身、ダラダラするのが好きなので😁
あまり、強く言えないところも有り
そんな我が家の救世主は
「スマートスピーカー」
スマートスピーカーに
時間管理をお願いすることで
何とかダラダラ生活を
阻止しています😆
我が家で使っているのは
Amazon Echo Dot
スマホのAlexaアプリで
夏休みの生活を管理☝️
定型アクションに
アナウンス&音楽を設定するだけ
(下記スケジュールは、小学生用です😁)
7:30 起きよう!
9:00 勉強しよう
10:00 休憩しよう
11:00 勉強しよう
12:00 お昼ごはん
13:00 勉強しよう
14:00 運動しよう
15:00 勉強しよう
16:00 休憩しよう
各時間にAlexaの声と音楽が
流れるようにしています♪
学校に例えると、
始業のチャイムみたいな感覚です
夏休みって
ダラダラしたり
長時間ゲームをしたり
YouTubeをずーっと見たり
夏休みは親がイライラしてしまう場面も
多くなりがちに😓
親のイライラ防止にも
子供の時間管理にも
Alexaアプリがとっても便利!
母が
「勉強しなさい!」
「ダラダラしない(怒)」
と怒るより効果ありです![]()
暑い日に大きい声で怒らないと
疲れが全然違います![]()
コツは、
☑メリハリをつけること
☑好きな音楽をかけること
☑休憩を多めにすること
平日頑張った分、
土日はダラダラOKにしています![]()
夏休み中、毎日怒ってばっかり!
子供が宿題をしない!
怒りすぎて疲れた![]()
とお悩みの方は
ぜひ
スマートスピーカーでお試しを✨
最後までお読み頂き
ありがとうございました❣️
----------------------------------
ワーママ歴17年目
4児の母が伝える
工夫が盛りだくさんの時短家事講座
(家事シェアのことも教えます)
\ワーママの毎日を、ちょっとラクに/
☑もっとラクになる仕組みが知りたい!
☑子育てと家事の両立を叶えたい
☑仕事復帰を前に家事を見直したい
そんなママのための講座も受付中✨
------------------------------------------------
\2026年も時短家事の講座開催します/
🚩時短家事コーディネーターBasic認定講座
▷日程 未定
(時間:9:30~15:30)
(リクエストも受付中)
ご希望の日程をお知らせください
※一度身につけたら、一生使える🙆
※時短家事の資格も取得できます
もっと詳しい仕組みづくりが知りたい
朝家事をラクにしたい方は
お問い合わせフォームより
ご相談ください。
サービス案内はHPへ
↓
TOTONOEラボat home
TOTONOEラボでは、
お片付けに関するサービスも受付中✨
お気軽にDMからお問い合わせください
🚩パズルを使ったワークショップ
「おかたづけキッズパズル」
→ 遊びながら片付けの仕組みが身に付く
人気講座です。
過去のワークショップの記事はこちらから↓
🚩お片付け訪問サービス
→ ご家庭の動線やお子さんの性格に合わせて
“自分でできる仕組み”を一緒に作ります。
お問い合わせはコチラから
お問い合わせフォーム
------------------------------------------------
お知らせ
「山陰中央新報デジタル」にて
コラムを書いています
山陰在住の女性4人でつづる
リレーコラム
タイトルは
\話そう!子育てのこと/
がんばるママとパパへ
子育てをしながら、さまざまな分野で活躍されている
山陰在住の女性4人でのリレーコラム💛
助産師(子育て応援ユニット「ahaha!(アハハ)」) 杉峠真理子さん
cocoe(ココエ)山崎絵美さん
ほかの方の記事もぜひ
山陰中央新報デジタルID登録は無料です
🔓付の記事が5つまで無料で閲覧できます
ぜひ、ご覧ください
▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽
頑張りすぎない
\見つける、工夫する/
時短家事と家事シェア♥️
家事シェア講座
時短家事講座
おかたづけワークショップ
等々
随時受付中です🍀
🔽詳しくはこちらから🔽







