＜自己紹介＞
時短家事コーディネーター しばたま
鳥取県でフルタイム会社員として働きながら、
プライベートでは4人の子育てに奮闘中。
働く母の視点から、忙しい毎日を楽しく
乗り切る、時短家事の工夫を発信しています。
私の経験が、子育てや仕事で忙しい皆さんの
ヒントになれば嬉しいです🥰
【ホームページが完成しました】
お時間がある時に
「トトノエラボアットホーム」
と検索していただけると嬉しいです
講座のお申込み、お問い合わせ等も
受け付けております
------------------------------------------------
あっという間に６月も３週目！
今年も半年が終わりますね・・・
先日、中３次女の大会があり
１回戦は突破！
２回戦で敗退
この大会をもって
次女は部活を引退しました
有終の美を飾って終わり😭✨
本当に、3年間よく頑張った！
（試合が始まった時点で、ウルっときてました）
その日の夜は、「おつかれ会」を開催
献立は、手巻き寿司！
料理の準備をしてくれたのは夫
普段のおかずも作ってくれますが
お祝い事（誕生日とか合格祝い等）は
いつも夫が作ってくれています
（夫自身の誕生日の日も自分で作ってました）
私は、イベントの料理とかを
面倒に感じる派
（普段の副菜とか作るのは好きだけど）
私が料理をするときに
心がけているのは、
★洗い物は少なめ
★短時間で作る
・・・と何かと手を抜きたい私に対し
夫は、料理好き
一人暮らしをしたことがないのですが、
家事ができる！（なぜ？）
そして
作りたいモノ、食べたいものを作る派
●外食で食べたものが
美味しかったから作ってみた
●テレビで紹介してたから
作ってみた！
と色々チャレンジしています
最近作っていたのは
・チーズハットク
・トルティーヤ
・パエリヤ
・おからの炒り煮
（↑これが絶品✨）
以前は、同じ時間に
一緒に料理をしていたけれど
早く料理を終わらせたい私は
「こうした方がいい」
「これを使った方が早い」
「なんでこんなに散らかるの？！」
夫に色々アドバイス(文句？）を
言ってしまい、お互い嫌な雰囲気
キッチンが狭いのもあり
いちいち言われるのも
嫌だろうなぁと・・・反省💦
これから料理の腕を
伸ばしてもらうためにも
お互いが気持ちよく
暮らしていくためにも
最近は、同じ時間に
一緒にキッチンに立つのを
やめました
その代わりに
夫がキッチンに立っている時は
洗濯や掃除をしたり
私は他の家事をすることに
（たまに横でノンアルビールを飲みながら
話をすることもあるけど
）
世間の”家事シェア”イメージって
「キッチンに並んで一緒に料理」
みたいな感じがあるけれど
（イメージ写真とかでよく見るやつ）
わが家には無理だった笑
来月で、結婚18周年
とりあえず、
我が家の家事シェアは
家が回ればOK
お互いのやり方を尊重
得意な人が得意なことをする
以前よりハードルを
下げた感じです♪
家事シェアの形は一つじゃない
年月をかけて変わっていくもの
家庭に夫婦に合った
ちょうどいい形を
見つけてみてくださいね！
最後までお読み頂き
ありがとうございました❣️
----------------------------------
ワーママ歴17年目
4児の母が伝える
工夫が盛りだくさんの時短家事講座
（家事シェアのことも教えます）
＼ワーママの毎日を、ちょっとラクに／
☑もっとラクになる仕組みが知りたい！
☑子育てと家事の両立を叶えたい
☑仕事復帰を前に家事を見直したい
そんなママのための講座も受付中✨
------------------------------------------------
＼2026年も時短家事の講座開催します／
🚩時短家事コーディネーターBasic認定講座
▷日程 （時間：9：30～15：30）
５月１３日（水） →お申込みはコチラ
５月２７日（水） →お申込みはコチラ
６月１７日（水） →お申込みはコチラ
(リクエストも受付中）
ご希望の日程をお知らせください
※一度身につけたら、一生使える🙆
※時短家事の資格も取得できます
もっと詳しい仕組みづくりが知りたい
朝家事をラクにしたい方は
お問い合わせフォームより
ご相談ください。
サービス案内はHPへ
↓
TOTONOEラボat home
TOTONOEラボでは、
お片付けに関するサービスも受付中✨
お気軽にDMからお問い合わせください
🚩パズルを使ったワークショップ
「おかたづけキッズパズル」
→ 遊びながら片付けの仕組みが身に付く
人気講座です。
過去のワークショップの記事はこちらから↓
🚩お片付け訪問サービス
→ ご家庭の動線やお子さんの性格に合わせて
“自分でできる仕組み”を一緒に作ります。
お問い合わせはコチラから
お問い合わせフォーム
------------------------------------------------
お知らせ
「山陰中央新報デジタル」にて
コラムを書いています
山陰在住の女性４人でつづる
リレーコラム
タイトルは
＼話そう！子育てのこと／
がんばるママとパパへ
子育てをしながら、さまざまな分野で活躍されている
山陰在住の女性4人でのリレーコラム💛
助産師(子育て応援ユニット「ａｈａｈａ！（アハハ）」) 杉峠真理子さん
ｃｏｃｏｅ（ココエ）山崎絵美さん
ほかの方の記事もぜひ
山陰中央新報デジタルＩＤ登録は無料です
🔓付の記事が5つまで無料で閲覧できます
ぜひ、ご覧ください
▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽
頑張りすぎない
＼見つける、工夫する／
時短家事と家事シェア♥️
家事シェア講座
時短家事講座
おかたづけワークショップ
等々
随時受付中です🍀
🔽詳しくはこちらから🔽
