雨が激しく降って来た…( `ー´)ノ

 

雷が鳴り響く…(*'ω'*)

 

花火大会は中止となった

 

テレビを見て過ごした

 

 

 

 

 

 

 

 

午前5時25分に起床した

 

室温は、28.8℃

 

血圧を測定、至適血圧の判定

 

体重を測定、増加の判定

 

 

 

 

 

 

白内障の点眼液は一日三回

 

両眼に注す

 

カラオケが趣味

 

ジャンルは、演歌・歌謡曲

 

 

 

 

 

 

PCの操作をスタートした

 

健康管理表

 

日記帳

 

カレンダー

 

清掃作業記録

 

薬服用記録

 

 

 

 

 

 

午後22時00分、睡眠導入剤を服用後、就寝

 

3時間後に目が覚め、トイレに入る

 

夢を見た

 

夜行寝台列車に乗って、旅に出た