午後18時35分、ラジオのスイッチをON
NHKラジオ小学生の基礎英語を聴く
10分間の、レッスン
サンシャイン池崎の、トークが面白い
午前4時54分に起床した
室温は、22.3℃
天気予報の通り、雨が降っている
涼しい
血圧を測定、至適血圧の判定
体重を測定、増加の判定
朝食は、ご飯、納豆、みそ汁、野菜ジュース、チョコレート
昼食は、食パントースト、ジャム、菓子パン、
野菜サラダ、ドレッシング、豆乳
趣味はカラオケ
ジャンルは歌謡曲
好きな歌手
大月みやこ、原田悠里、中村美津子、香西かおり、
石原詢子、伍代夏子、藤あや子、坂本冬美
午後22時00分、睡眠導入剤を服用後、就寝
3時間後に目が覚め、トイレに入る
夢を見た
墓地の中を徘徊する自分がいた