マスターのメンバー限定で
ハワイの自慢話をした。
私は自慢話をするのが苦手だ。
タブーだと思っている。
だからあえてした。
ぐりちゃんのカウンセリングで言われた
魔法の言葉
助けて
と
いいでしょ〜〜！
この二つの言葉は
全く印象が違う。
助けて、は
少し言えるようになった気がする。
カウンセリング後に
毎朝通勤中にこの言葉を練習するたびに
涙が止まらなかった。
ああ、ずいぶん長いこと、
1人でなんとかしなければと
無意識に思っていたんだと
しみじみ感じた。
しかし、いいでしょ〜！の効果は
よくわからなかった。
ハワイの自慢話でいいでしょ〜を練習してみたものの、
あれ？この効用ってなんだっけ？？
と
つい先日までわからず、
ずーっと考えていた。
ごはん作りながら
お風呂入りながら
仕事しながら
寝転がりながら
うーん思い出せない
ぐりちゃんなんて言ってたっけ？
もうこの際ぐりちゃんに
聞いてみようかな
散々いいでしょ練習したあとで
聞く後者ぶりがちょっと恥ずかしいだけだ。
よし
きいてみよーって思ってた。
そして何気なくみんなのコメントを見てたら、
あ
あ
あ
なんかちょっと
気が付いた
みんなのコメントに
羨ましい、
いーなー、がたくさんある
ざわざわする…
わさわさする…
そんなことないよって言いたい
悩みだらけで大変なんだと言いたい
かわりに
次はみんなの番だとコメントした
まぁそれは本当のことだけど。
私、みんなの羨ましい！のコメントを
真正面からは受け取らないようにしたかも。
私、羨ましいって言われるのが
怖かったんだ
いーなーって言われるのが
嫌だったんだ
ハワイの記事の中にも書いたけど
私は幸せになるのが怖い
妬まれるのが怖い
調子にのるのが怖い
調子にのると必ず
父親に怒られた
注意された
父親は調子に乗ってる人が
大嫌いなのだ
だから
幸せ、自慢、アピールは
＝
調子に乗っている
→
バチが当たる
嫌われる
妬まれる
恥を掻く
あとで痛い目を見る
の公式が私の中にある。
だから、
だから、
だから、
だからずっと
大変で
なんかしんどくて
かわいそうで
全然浮かれないテンションで
浮かない
すごく不幸でもないけど
人よりあんまり幸せじゃない程度の
慎ましくて
ひたすらささやかな
羨ましいって言われない程度の人生
を
無意識に選択していたんじゃないだろうか
という仮説が
私の中に浮かんだ
ぷちぱっかーん？？
よくわかんないけど
つまり
たぶん
ぐりちゃんが言いたかった
いいでしょ〜〜！の効用は、
幸せ、自慢、アピールは
＝
調子に乗っている
→
バチが当たる
嫌われる
妬まれる
恥を掻く
あとで痛い目を見る
という私の中のゴリゴリの公式の洗脳をやめて
幸せ自慢アピールすればするほど
調子に乗れば乗るほど
どんどん幸せになる！！
という心屋式魔法の公式に変えて、
実行してごらん？
そうしたら
魔法の公式が正しくなる証拠がどんどん
集まるよって、
集まったらもう、
古い公式は捨てられるよって
ことだったんじゃないかな。
と思った。
（そう言ってたような気もする←後者）
だから、
私はまだまだ
いいでしょ〜〜！を
練習しよう
ぐはぁ
て
て拒否反応がでるけど笑
まぁ
好転反応てことにしよー
てことで
マスターの皆様
お世話になります
どうかぐはぁに付き合って下さい
に付き合って下さい私の公式が入れ替わるまで