昨日、足裏がジンジンして痛くてたまらないので、朝一整形外科へ行った。
1年前に足をお湯で30分温めたら、下半身がジンジンして痛くなった時行った整形外科だ。
重度の反り腰らしい。
昨日判明したのはヘルニアだと・・・・・・
私はずっと前からそうじゃないかと思っていた。
腰を曲げると激痛が走るのだ。
そんなわけで、しばらく安静にしとかないといけない。
ジクトルテープをもらい、貼ったけど今回は前回みたいに激痛ではないのか、そんなに効き目はないのかな？
丸一日でやっと効いた感じがする。
なんか頭が回らない。ずっと家事を頑張ったからだと思う。
もっと手抜きをしないといけない・・・
昨日は深睡眠が3時間もあって、すごい眠いのだ。
いつもはよくて1時間なのに、まだまだ眠い。
洗濯物が沢山あったので、しかたなく朝洗濯した。
とりあえず、姿勢の改善をしたほうがいいと思う。
メンタル的にもポジティブになろ～
今日はどうしても外出しないといけない用事があったので、30分だけ運転した。
銀行まではスムーズに行けたけど、セブンイレブンに行くまでにぐらーーーとしだして、
「ヤバい 家に帰れないかも・・・」
という不安になった。
幸い駐車場について、症状は落ち着いたので用事をすませていち早く帰った。
そういえば、重度のめまいになった時復活するのに1か月かかったなあ。
と思いだした。
引っ越ししようという段階になって次に進めない。
昨夜は久々に部屋の中でビキビキというラップ音がしてうるさかった。
ラップ音ごときじゃ、怖くなくなった。
娘の部屋からおじいさんの 「ゲッホ」という重低音の声が非常に怖かった。
こんなひどいポルターガイストは生涯初めてだ。
お風呂のドアがたまに開いてるのが、どうしても解せないのだ。
いつも開いてるのなら、立て付けの問題になるが、たまになるのが不気味だ。
体調もどして、早くお墓参りしないと、もう10年近くお参りしてない。
今日は娘が非常に機嫌が悪い。
私には守護霊様が守ってくれているので、死のうなどと思っていたが先月、徹子の部屋で藤井風くんを知って救われた。
風くんプレマはビルボードにまた首位に返り咲きとなっているそう。
発売されて、悩んだ挙句CDを買った。シリアルナンバーがついているからだ。
そんな感じで、風くんの歌は癒される歌というジャンルだが、クラッシックのように自然に心にスッと入ってくる。
デビュー当時、天才だともてはやされたらしいが、ちょっと耳にしたことはあるが、その時は何も思わなかった。
だいたい1週間位で復活していたのに、頭を動かしただけで、めまいがするので外出するのが非常に怖い。
9/20にめまいの強いのが数年ぶりに来てから、2週間経過するのに、まだ完治しないのだ。
天井が回るようなめまいじゃなく、頭を動かせないのだ。
原因はやはり、ホッとしたのが原因だ。
徐々に良くなっているが、季節の変わり目だからかな？
娘も風邪を引いて微熱が1週間前に出ている。
うっかり元気な時と同じような動作をすると、クラクラして危険。
昨日は横になってばかりじゃいけないと思い、歩いて迷子になり、ドラッグストアで味噌などを買って帰りました。
22：30頃、バス停の椅子にスリランカ系の外国人が座っている。
こちらをじっとみつめている。
そして、両手を合わせて「すいません、すいません」
と言っている感じがお金を下さいという風にしか見えない
オーラが出ていたので、無視していた。
おばけかと思い、振り返って見てもこちらを見ていたので、人間かと安心して、
ポリス ゴー
と言ったら、「え？」
との返事があった。
夜は怖いので防犯ブザーを持って歩こうかと思う。
しかし、今回の頭のクラクラが治らないと、引っ越し先の内見ができないので、焦っている。
隣人が毎日壁ドンしてきて、うるさくてかなわんわ～～
iPhoneの交換ですぐに箱に入れて出さないといけないようで、この辺は昔困った記憶がなかったのが今回の不運。
3分ほど待ってもらってたら、
「ちゃちゃっとできんかな？」
と言われ、待ってくださいと言いましたが、
「ちょっと見せてくれる？」
とかいうので、こっちはバックアップが終わらず、シムカードが抜けなくてイライラしてんのに、
はあ？？？
10分間ずっとインターホンを鳴らされ、かなりイラつきました。
シムカードの入れ替えはてこづりました。
この男性は3年ほど前に10㌔の米を軽そうに渡し、私が重たがったら大笑いした
ヤマトのドライバー
ここ数年顔を見せないので、もうやめたのかと思っていました。
今回また遭遇したので、かなり不愉快な思いをしました。
本部にメールして二度と来させないよう書きました。
運転手不足で大変だろうから、こっちは我慢してるのに。
もっと早くクレーム入れれば良かった。
（急に寒くなってなのか、めまいのでかいのがきて、5日間寝込んでました。）
原因は過労でしょうか？
一昨日、iPhoneをエクスプレス交換してもらいました。
アイクラウドに全部バックアップし、iTunesにもバックアップ完了したので、ヤマトさんが来るのを数時間待ちました。
その間にiPhoneを機種変更する前にすることを見ていたら、まだすることが沢山ありました。
2021年に機種変更したんですが、その時は全くわからない状態だったので、AUで色々教えてもらいました。
代替機のandroidを数日使いましたが、使いにくかった
ですが、apple製品以外のスマホ製品のほとんどのOSはandroidなんですね
以下は備忘録です。
アイクラウドのバックアップで全て復元できないこと。
①Xが全く使えない→アカウントとパスワードをメモしておくこと。
（ｘの不具合で一旦アプリの削除→再インストール→アカウント登録）
アカウントの一つがわからず、困ったがパスワードの所を見て思い出したｗ
②SNS関係はログインしないと使えないので困った
ｱﾀﾘﾏｴﾀｲｿｳ
③キャリアメールは事前にバックアップしておかないといけない。←ここ大切
（私の場合1日でデータ復元できたので、そんなに困らなかった。）
④イオン銀行は機種変更の場合、ワンタイムパスワードの再発行が必須（セキュリティの都合上）
３年程前にエクスプレス交換してもらったけど、確か隣同士に置いてデータの移動したので大丈夫だろうと
思っていました。
することが沢山あることを知り、慌てふためいた
今回は古い機種と引き換えに新機種の交換とのことで、一旦帰ってもらいました。
「シムカード抜いといてくださいね」
と言われたので、びっくりです。
あれれ？昔そんな困ったことなかったし、appleはエクスプレス交換でその場ですぐ渡さないといけないはずはないと
記憶していたが、どうなってるんだろう。
一旦ヤマトさんには帰ってもらいました。
前日エディオンでスマホのホームボタンを何度押しても真っ黒でいよいよ終わったなと思い、交換しようと再配達
してもらいました。
今回はヤマトのドライバーさんに待ってもらうことで、ストレスが溜まった。
数年前から自宅でしかほとんど食事しない。
だって、手料理のほうがよっぽど美味しくて安いんだもん！
暑いので、酢の物ばかり食べています。
きゅうり6本は軽く1週間でなくなります。
手間はかかるけど、
こんなに料理が楽しいとは夢にも思ってなかったわーん
お米が高いし、昨日はミートスパを作りました。
トマト缶を使いました。
あまったひき肉に味付け、コンソメ・塩コショウ・ケチャップ・ウスターソース
が必要なんですが、ソースがない。
我ながら、ソースの代用なんかあるんじゃね？
と思いながら、作りましたが、味が決まらない。
スッパー！！
イタリアンは苦手です
翌日ソースを買いに行きました。
やはり外食で食べるミートソースになりました。
ぶくぶく太り始めたので、食べても太らない食事を考えています。
体重計にのると、これ誰ですか？みたいな表示がでて、
やっべ！！太りすぎて体重計が不信がってると驚愕しました。
炊飯器が壊れたので、サブ炊飯器で炊いているのだが、赤飯を炊くのに不安で仕方ない。
壊れた炊飯器は日立ので、20年以上頑張ってくれた。
調べたら、日立か三菱がいいらしいとちらっと見たので検討中！！
↓が欲しいなーーと思っているのですが、どうでしょう？
新しいサロンを探しにホットペッパーを見ると、夜遅くまで営業している美容院があった。
昔、喫茶店があったような気がした場所だった。
話を聞くと15年しているというのだ。
私は長くこの土地に住んでいるのだが、美容院ができるとチェックしているので、そんなはずはないと思った。
調べてみると喫茶店は5～6年前に閉店。
店長は私より年上の感じ。
流行りの曲も知らないし、結構年いってるんだな感があった。
B'zの稲葉さんの話になって、
まだ稲葉さんが生きているうちに実家に行こうと思っているというのだ。
まだ60だし、そんな年寄りでもないのに、おじいちゃんと言うのだ。
紅白に出た時に高校生の息子に○○先生と同い年なんだよと言うと、○○先生は老けて見えるんだねと言ったらしい。
違う違う
稲葉さんが化け物なんだよというのだ
は？？
失礼にもほどがあるだろう！！
くそばばあ！！
と昨日あった出来事を消化できずにいます。
腹が立ってしかたない！！
隣人は生活保護らしい。
それは構わないんだけど、15年前の入居当初からずっと家の中の戸の開け閉めがうるさい。
うちは木造なので、かなり響きます。
そして3年前から始まった大騒音
深夜早朝にかけ「ドーン、ガーン」という音を戸を閉める音なのか？
眠れない日々が3週間続き、管理会社に相談しました。
男二人兄弟なんですが、弟が帰ると大騒音です。
娘が言うには冴えないおっさん らしい。
うちの庭や玄関にゴミを投げ捨てる人がいるのは誰か全くわからない状態でした。
車のバンパーのワイパーを折るし、タイヤをパンクさせられた過去がありました。
バイパスでハンドルを取られ、横転するところでした。
命の危険を感じた、15年前.....
まさか隣人がしているとは全く知らなかった。
ずっとひきこもってるんだから、わからんよね。
てなわけで、防犯カメラを取り付けたら、やっとゴミ捨てや自転車のパンクがなくなりました。
そういえば、何度もチャリのタイヤに釘が刺さってましたね。
犯罪ですよ。
証拠をとらえる為にカメラを設置しました。
カメラを設置する前あたりからゴミを捨ててあるんで写メしようとしたら、取ってあるんです。
気持ち悪いです。顔もオタク顔ですがwwwww
嫌がらせは書ききれないほどありますが、隣人ガチャはこういうものかと思いました。
IMOUという防犯カメラを2台設置してあるんですが、最近調子が悪く1台500円のクラウド加入でランニングコストが悪い
ので、新しく買った商品を設置しようと思っています。
アレクサにSUPER BEAVERをかけてもらうと第ゼロ感が流れたのよ。
10FEETの第ゼロ感が好きなんだけど、家から近い日本三大庭園の夜のイベントで音楽祭があったそうで。。。
家から近いので、娘と
「歌が下手な人でもライブできるんだね～」
というくらい、アカペラだととても聞けたものじゃなかった
問い合わせた所、「たくまと言う方が歌ってらっしゃる」
と言われびっくりしたとです。
2時間も流れました。
苦情が多かったのか、すぐ電話対応されました。
申し訳ないけど、もうちょっと体力つけないと声が出てないし、なんでこんなに下手なんだろうと.....
バンドありきなら聞ける感じですね。
