こんにちは〜！
徳島市城東町にあるリラクゼーションサロン
CANNAです
今日から大寒波が到来
今朝のニュースを見ながら震えておりました
急に気温が下がると
やはり体調を崩す方も増えて来ますよね💦
身体を温めることを意識してお過ごしください
・こまめに白湯を飲む
・身体を温める食材を食べる
・お風呂にゆっくり浸かる
・ストレッチの時間を取る
などを意識して行うと免疫力も高まります
食事面では、
免疫力を高めてくれる食材もおすすめ
普段の食事に摂り入れてみてくださいね
私もしっかりモリモリ！
食べすぎなくらい食べております
モリモリ食べて元気いっぱいで
本日も皆様のご来店心よりお待ちしております
商品問い合わせ、施術&健康相談予約は、
お電話、メール、インスタDMから受け付けております
お気軽にお問い合わせくださいませ
リラクゼーションサロンCANNA
徳島市城東町1丁目2-1
営業時間10時～17時
完全予約制（日曜休み）
☎︎ 088-678-4388