お元気ですか？
暑かったり涼しかったりお出掛けのお洋服選びが難しい季節になりましたね🤔
さて、本日からは歌のブレスに大切な
"横隔膜"のお話をしていきたいと思います😊
横隔膜ってどこにあると思いますか？
どのくらいの大きさで、どんな働きをしているのか？
割りとぼんやりしてませんか？😊
横隔膜って膜って書きますが、膜ではなく、筋肉なんです！結構なマッチョ系です🤭
参考写真を見ていただくと具体的に場所が分かりますので、自分の横隔膜を触ってみてください✨️
横隔膜の上に心臓や肺があって
横隔膜の下には肝臓や腎臓、胃や腸があります。この仕組みだけでも
「へぇーっ！」
と思った方も多いのではないでしょうか？
では、今度は
息を吸った時、吐いた時、どんな動きをしているのか観察してみてください。
歌っている時も観察してみてください。
一生懸命肺の動きを助けていることが分かります✨️
肺は自力で動かすことができないのでこの横隔膜によって作動してるんですね😊
更に！無意識でも意識的にでも動かすことができるそれが"横隔膜"なのです✨️
ということで、
これから少しずつ横隔膜についてのお話をしていきたいと思います✨️
歌と切り離せないこの横隔膜！
どんなお話が出てくるかこうご期待！😆
今日も
しあわせのひびきが巡りますように💗
きょうこせんせでした😌💓