今日は立春
春の始まり
新しい年の始まり
たくさんの方が、笑顔で楽しい毎日をお過ごし頂けますように✨✨✨
Happy♡Smile Masakoです
久々にブログを書かせて頂きます。
私は、二人の子どもの間に流産を経験し
そのことをきっかけに
「食」と向き合い始めました。
ストイックにビーガン食をしていたこともあります。
体を冷やす食べ物を気にして、好きな食べ物を我慢していたこともあります。
家族に強要して、食卓が楽しくなかったこともあります。
「食が変われば子ども達の育ちが変わる」
・・・と思い必死にもがいていたこともあります。
「食べる」ということは、命に直結すること
「食べる」ということは、他のものの命を頂いて生かされているということ
「食べる」ということは、自然と向き合うこと
「食べる」ということは、身体と向き合うこと
「食べる」ということは、心と向き合うこと
「食べる」ということは、作り手の想いを感じること
「食べる」ということは、先人の知恵をいただくこと
「食べる」ということは、繋がれてきた命に感謝すること
「食べる」ということは、心を育むこと
「食べる」ということは、心を満たすこと
「食べる」ということは、楽しむこと
学べんでも、学んでも・・・・・・・
奥が深すぎて、先が見えないくらいです😅
きっと、永遠に生きている限り
「食べる」と向き合わないことはないだろうし
学び続けることと思います。
「食」としっかり向き合うようになって10年ほど経って
ホントに、体を元気にしてくれる食べ物があれば
これほど有難いことはない✨✨✨と思います😊
「食」と向き合い続けたことで
「自分の身体」や「心」に向き合おう
・・・とできるようになってきました。
「食」や心身の健康に悩んでおられる方に寄り添ったり
「食」と向き合い
日々を元気にお過ごし頂くきっかけ作りがしていければ・・・と
立春、心新たに踏み出して行こうと思います❣️
お読み頂きありがとうございました💕