自分で枇杷の葉酒を作ってみました。
癒しの手当て華さんのブログです↓
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歳を取ってくると、身体のあちこちが痛くなります。
最近は、歳は関係ないのかな❔
私の足は老化が進んでて、土踏まずが、寂しいことになってます。
仕事では、１日に、1万歩～2万歩、歩きます。年とともに軟骨もすり減ってきます。
足は、なぜ大事なのか？
とっても納得のいくお話でした。なーるほど❗
自分の足を揉むのも、タダだし、これでデトックスできれば、一石二鳥❗どころかとってもお得です。
そして、ワークショップで出会えた方々と、えー❗
そうなんだ❗
時には、ここ、めっちゃ⤴️⤴️痛い❗
と、声に出しながらの足揉み会は、波動が上がります❗
夕方になって、身体に効いたのか、ずしっと重くなって昨夜はよく眠れました。
ありがとうございました