こんにちは～
今日もいい日です
心も体も絶好調
いいこと山盛りやってきますよー
毎日
暑いね
でも今日は、湿度が低いから、風もさわやかで
お部屋にいてても、窓からふんわり風が入ってきて、気持ちいいよ
今日は朝からヨガに行ってました
シャバアサナのとき、いい気持ちで寝ちゃって
気がついたら、みんな次のポーズしてはって
びっくりしたー
最後のペアリラクゼーションが、指圧に行ってるようで
とっても とっても気持ちよかったな～
さて
今日も、
ついてるねっと ご紹介しま～す
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自分を信じていれば、どんな困難があっても物事を最後までやりとげることができます。
では、そういう自分になるにはどうしたらいいのでしょうか。私は、言葉から入ることをおすすめします。
「自分を信じます」という言葉と「大丈夫」という言葉を、毎日自分に言い続けてください。
何もしないで、いきなり100％信じなさいと言っても無理でしょうから「言葉の力」を借りるのです。
繰り返し口に出した言葉は、強力な言霊になります。
「大丈夫、私は自分を信じています」と言い続けると、やがて心が変わってきます。
「自信」とは自分を信じると書きます。
心の中に自信が芽生え、グングン成長していきます。
心がいい方向に変われば自分が引き寄せる人、物、出来事が変わり、いいサイクルが生まれてきます。
それによりて、さらに「大丈夫」という意識が強まり、よりいっそう自分を信じられるようになっていきます。
『毎日が幸せなことでいっぱいになる本』 高津理絵 王様文庫
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「大丈夫、私は自分を信じています」
ほんとに、安心できる言葉だな
わたしは、『大丈夫』って言葉が大好きだから、人にはもちろん、自分でも、いつでも言ってます～
子ども達にも、「自信を持ってね」と言う変わりに、
「自分を信じてね
○○ちゃんの持ってる力を信じてね」 って言ってます
『自分を信じる』 って、大事なことだよね
ほんとうに、何があっても 『大丈夫』 だから。。。
いつも、宇宙の神さまにすべてをゆだねて
「守られてるから 大丈夫」 って、自分を信じて
勇気を持って進んで行きたいね
今日もきてくださったみなさま、本当にありがとうございます
感謝です
みなさまに、いいことが山盛りやってきます
