数週間前から花粉症が増えてきたので
昔書いた
花粉症🤧の手技リプログ♻️
数週間前から花粉症が増えてきたので
昔書いた
花粉症🤧の手技リプログ♻️
当院から徒歩15分ほどの場所に
ストレッチ専門店があり
若い子達が店から出て
ビラ配りをしていたりしています。
当院の患者さんが教えてくれたのは
若いスタッフは
体育学部、医療系専門学校などの
学生が多いようで
勉強した解剖🫀の知識で
筋肉💪の名称など教えてくれ
ストレッチしてくれるようです。
昔は、学生🧑🎓👩🎓でも見習いで
整形外科、接骨院等で働けましたが
今はもう難しいですので
こういう場所で働けるのは
学べていい事だと思います。(スポクラ)
隣の駅にもあり、渋谷にもありますが
意外と?閉店しないんですよね。
回数券とかあるようですが…
私も治療で
ストレッチ使います。
PNF、マッスルエナジーテクニック💪等で
そして、体力が弱って最近思うんですよ。
私もメニューに入れようかと
Mr.ストレッチとして…
(小さな頃のおやつ🍪🍭だったミスターイトウ)
整体💆♀️💆、マッサージ等嫌いな方向けで
30-60分のストレッチメニュー
呼吸を🧘🧘♀️🧘♂️吐きながら😮💨伸ばす。
たまに、
バキバキとアジャスト入れたりね。
行った事無いので
今度一度機会があれば
行ってみようと思っております。
Mr.気功ストレッチと命名したり
怪しくなってきたな
先ずは、ヘルスでオキニに試すんだい!
怪しい🤨なぁ〜
今週は雨☔雪☃️等天気が悪く?
患者数あまり良く無いがいいよ。
新患さんが結構来たし、
混んで疲労溜まると
胃が痛くて
葛根湯.メトホルミン.エビオスだけで無く
キャベジンも追加
疲れ🥱取れ無いので、
グロモントも最近飲んでいます。
仕事暇😪な時にネトフリで
を観て
今朝は、オキニに逢いに渋谷に行き
モテる漢の極意を一読し
オキニに卒業祝いに
お小遣いを倍あげて
銀座ランチに行く
予約した 銀座つる さん
素敵なお店
高級で身が引き締まる思い。
メイン
和牛ハンバーグ、肉汁半端ない
これは驚愕の美味しいさ😋
デザート🍨
美味しくて
また今度予約しようとサイトを見ると
しょうがないが、600円ほど値上げしていた…
そして
上野駅から散歩して
寿湯♨️さんへ
ゆっくり休む
明日も仕事か
iPhone📱6s plus(メルカリ6500円で購入)
沖縄旅行✈️では、
楽天simを入れてデザリングをして
ネット使ったり、カーナビに使ったり
大画面で大活躍をしました。
トルコ🇹🇷旅行前に
80%近くなり
バッテリー🔋交換をしました。
当初、
トルコ🇹🇷でSIMを購入しようとしましたが
楽天モバイルSIMが、少しの用量使えるのと
バス🚌が、Wi-Fi🛜付だったので却下👎
(🚌のWi-Fi🛜繋がり悪かった)
そして、
今回、移動が長かったので
ネトフリをダウンロードして観たり
(アマプラでもよいが倍速再生できんし画像も)
ネットサーフィン🏄🏄♀️🏄♂️したり
大活躍でしたよ。
しかも、
マイナ資格確認のアプリも入れられ
(実際NFC機能使えるか分からん🤦)
普段も仕事用で大活躍です。
いつまで、
TVer📺対応できるか分かりませんが
やはり、滅茶苦茶便利なのは
約10年ぶりに空室になります。
本来なら
不動産所得も減り、
お家賃の支払いも無くなるので
GW辺りに
今、借りている家から引っ越す予定でしたが
(2つ隣の部屋だし…)
管理をお願いしております
企業系不動産屋の調査で
周辺地域のデータで賃料が上がっており
値上げしても大丈夫🙆ということで
4月上旬退去-原状回復リフォーム
最低GW中に
内見案内💁♀️し決定をプランし報告すると
未だ退去もしていませんが
4月だと繁忙期も過ぎるので
もう広告打ってくれ。
出して直ぐに
12社の不動産屋が入居者探してくれとる
有り難いけど…未だ入居者おるし
内見できないですが…
こんなに反響あるなら
もっと値上げして
入居しなければ引っ越せば良かったかな?
原状回復を、
知り合いの社長に頼みたいが…管理会社かな?
いずれにせよ。出だし早過ぎほど完璧👌感謝🥲