朝1で内科検診に行き
その後直ぐに
渋谷ヘルスへED予防
ハリウッド整形外科医 Dr.トロイ
「身体全身を
男性器のようなイメージで…」
の言葉を胸に秘め突入
大当たりで
滅茶苦茶良かったので
帰り際、
いつもの店員に
「いい子だね。」と言い残し帰る。と
「ありがとうございます。」
とニヤリと返答
丸井100キン
セリアで
小物を買おうとするが無く
次いでに
ダイソー、キャンドゥも見たが…
天気予報では
雨が降ると言っていたので
ビニール傘を持って行ったが
暑い暑い。
公園通りを上がり
代々木公園を抜け
何時もの明治神宮
渋谷駅、PARCO、渋谷区役所(公会堂)
も立て直し中でしたが
明治神宮内も
東京オリンピックに向けてか
工事中が多かった。
結婚式 晴天で良かったね。
汚れた身体を清めました。
今度、自転車で来ようかな？
新宿に着き
何時もの鮨にしようとしたが
和風ビッフェ膳丸
1時過ぎに着いたが
混んでいて並んで食べる。
(今日は、渋谷、新宿
どこも混んでいました。)
なかなか良かった。
食後
昨日5時間以上掛けて中途半端で終わった
(やはりいつも通り
サーマルプリンター認識されず…苦戦中)
レセコン交換と受付整理で
USB2口以上の電源と
鍼の紫外線殺菌庫の10W点灯管
そして
8月の風邪で飲み尽くした
葛根湯を買いに
ビックロへ行き購入
USB2口電源は、
Amazonが安くAmazonで購入
次いでに
焼酎1、8Lを買い
疲れたので電車で帰宅中
帰宅後
気が向いたので
自転車で20-30分掛けて
光が丘プールに行きました。
17時まで子供で混んでいるので
マックで
ワイドナショーを観て時間を潰して行く
1時間200円の低コスト区民プール
セントラルスポーツ株主券10枚を
自転車購入資金を得るため売却した
私には
たまに行く
埼玉川口市、東京体育館などの
公共プールは低コストで有難い。
テレビで年輩芸能人が
行った事ない店は行かなくなった。
と言っていましたが、
高齢化の日本、
やはり地域密着型で根を張る大事さを
光が丘のプールに
年輩者が多いことを見ると特に思う。
渋谷、新宿は若者だらけだよ。
今日は、充実した日曜日だった。
未だ未だ
受付整理終わって無いが
来年をもう意識して動いています。
秋は、冬を越す為の準備期間
と共に気候が変化します。
お互い健康に気をつけましょう！
最近、アメリカで流行っている
自重トレーニング(囚人トレーニング)
やってみようかな？
やってみようかな？
