肉痛

おつで～す。

久しぶりにカキコ

昨日、2週間ぶりに朝のジョギングをしましたが

今日の朝、起きた瞬間に足つってます(´□｀｡)。

寒くい中　無理して頑張ったんだけど

たま～に動くのは良い事ではないですな(´＿｀｡)

12月は何かと忙しく欲という欲が消えた月になりました。

何が楽しいんだろ、俺！？