こんばんは![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif)
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最近、お肌がカサカサして
潤いが不足してるのが
とっても気になっています![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
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化粧品で外側から補う以外に
内側からも変えていこうと思って、
帰りにスーパーで
美肌に良さそうな食材を
いろいろ買ってきました。
今日もその食材を使って料理をしようと
思ってたんだけど、、、
残業して帰ってきたから、
料理に取りかかる前に
けっこう遅い時間になってたんですよね。
なので、今日は料理するのやめました!
夕食はありものにして、
その分早く寝ることにします。
だって、美肌には睡眠も大事だもんね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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