今冬は寒い日が多かったような気がします。
例年はほとんど降雪のない豊橋でも雪が降った日がありました。
そろそろ暖かい、本格的な春が来そうな雰囲気になってきましたね
2022年4月よりNHK文化センター豊橋教室にて
生き活き毎日 薬膳講座
を開催することになりました。
2021年10月期には同名の講座で
薬膳の基礎理論を学びましたが
来期は体質別薬膳理論に取り組みます。
最初に中医学における体質判定をし、
病気にならないためには
どんなふうに毎日の食事を考えたらよいかについて
体質別に考えていきます。
前年度の講座のステップアップ講座とも言えますが
4月から始められた方にも無理なく取り組めるように
解説していきますのでよろしくお願いいたします。
健康に気をつけないければ！という気運が高まっていますが
どうしたらいいのかな？というのは案外わからなかったりしますね。
毎日の食卓の観点からのアプローチが「薬膳」です。
元気で生き活きと暮らす秘訣を一緒に学んでいきましょう。
日時：毎月第四土曜日 午後1:00-2:30
場所：NHK文化センター豊橋教室
受講料(税込)：13,728円
教材費(税込)：1,815円
ご興味がおありの方は
NHK文化センター豊橋教室のホームページをご覧くださいませ。
お申し込みは
窓口へ直接
窓口へお電話
ホームページから
の3種類のうち、お好きな方法をお選びください
よろしくお願い申し上げます。