きょうは、じぶんの歯医者さんに
いってきました。

コロナもあって、一年近く
いっていなかったので
歯石クリーニング
ちと痛かったですショック

これから歯がへる年代
だいじにしなくちゃと思いましたほっこり



かえりに
100きんで少しお買い物
ままちゃんの
便座のはるシート
お洗濯できて便利なやつ
へたってきたので
肌ざわりの良さそうのを
かいましたほっこり

あと
トムヤムラーメン
わたしの
帰宅してからの
おひるごはんになりました🍜


ままちゃんも
ひるまねてばかりですが
わたしもお昼ねしました


おきて
ままシャワー
シーツ交換
ネブライザ消毒
お風呂そうじ
おくすり補充

まごのこづかい用意
(ままのまご)

あとは
あしたタオルとシーツの
お洗濯です


離れて住んでいて
週にいちどきて、色々
身の回りや介護されているかたも
こんなふうに
一週間の仕事を
されてるのかなあと
おもいながら
すごした日でした




3日前のひがんばな



けさはこんなでした



さむくなってしまい
ハイビスカスは
つぼみがあるけど
さいてくれるかなあ