2022年に入ってもうすでに
7日が経ちますね
早いものです
今日もお越しいただき
ありがとうございます
1/7は昔からお馴染みの
七草粥を食べる日
七草粥を食べるのは
色々な意味があるようですが
昔ながらであれば
「七草は早春にいち早く芽吹くことから
邪気を払う」とか無病息災を祈って
食べられています
そして効能もまた理にかなっています
セリ:鉄分が多く増血作用がある
ナズナ:熱を下げたり尿を出す
ハコベラ:タンパク質が多くミネラルなども
含まれる。昔から薬草として使われていた
スズナ、スズシロ:カブと大根の事で消化を助ける
等があります
若い頃は「草じゃーん‼︎」と
思っていましたが
皆さんのお正月は
どのようなお正月でしたか？
うちは外出もあまりせず
食っちゃ寝の生活でした
なので、胃腸を休めるために
ここ15年くらい毎年
萬古焼のご飯鍋で作ります
この鍋、出番は一年に一回
なんですけどね
ちなみにお粥は消化が良さそうですが
よく噛んで食べましょう
そして、この2022年1月ですが
実は誕生数秘学、月のライフサイクルも
出すことができます
1月はライフサイクル7
「休息」です
・内面の充実、充電、自己投資の時期
・自らの「お手入れ、メンテナンス」に努める
・次のサイクルの前の準備期間
なのです
・全体的にペースダウンして心も体も
余裕を持つ
・ひとりの時間を大切にしてスキルアップを
心掛ける 等
身体をメンテナンスして
心を整えて
身の回りを整えて
次の月にフットワークよく動けるように
準備しておきましょう
いつ、どんな時も
肩の力を抜いて楽しむ気持ちで
いきましょう🌈🌈🌈
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます