4日目

8:50～
白米
ふりかけ
パイ饅頭
アーモンドチョコ2個
12:15～
アーモンドチョコ3個
チヂミ
ちらし寿司少し
14:00～
オレンジジュース
プレーンビスケット19枚
17:00～
ダイエットクッキー5枚
19:15～
ちらし寿司
おでん
唐揚げ3個
チョコバー
パイ饅頭