ﾀﾞｰ作 朝食

ちょっと疲れぎみの私を思って…

ﾎｯﾄﾄﾞｯｸ



起きてｷｯﾁﾝに行くとﾀﾞｰ(旦那の略)が朝食作ってくれてありました。


娘ﾁｬﾝ寝かし付けに2階に上がると、夜泣きが酷いので側を離れられない私。

ﾀﾞｰは私達が2階に上がってｶﾗは
お一人様ﾀｲﾑ
いつもなら、ﾊﾟﾀｰの練習やｻｰﾌｨﾝの道具や釣り道具の手入れしながらお酒を飲んでます

ﾀﾞｰありがとう
ほんま良く出来た旦那（笑）


夕飯も作ってくれてあったので又ｱｯﾌﾟします

Diet 2日目

体重 ５４・６kg


朝
ﾊﾞﾅﾅのCUPCAKE1ｺ
珈琲

昼
春雨ｽｰﾌﾟ
ﾊﾞﾅﾅのCUPCAKE1ｺ

夜
餃子
ｻﾗﾀﾞ
酎ハイ1本


運動
午前中娘ﾁｬﾝの三輪車押しながら、1時間散歩

腹筋50回

とりあえずは、日常生活を極端に替えずﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞしてみます。

懐かしい

今年に入って旦那の仕事の都合で地元に帰ってきました。

今日の予防摂取は地元で初

ﾃﾝｼｮﾝ上がって走り回る娘ﾁｬﾝを追い回してた私。


『ﾘﾝｶ？』『ﾘﾝﾁｬﾝ』『ﾘﾝやんか』
と何人か声をかけてくれました

学生の時の友達懐かしい何年も会ってﾅｲのに、よくぞ気付いてくれました
走り回ってるのﾘﾝだけだから…嫌でも目につくわ
と。ｱﾊﾊﾊ

娘ﾁｬﾝより学年1つ下の子ばかりだったｹﾄﾞ楽しかった

連絡先交換しました。
1からのﾏﾏ友とは違うね
言いたい事ｶﾞﾝｶﾞﾝ言えるし言われるし

『ﾃﾞﾌﾞた痩せろ。』と（笑）頑張るぞ