久しぶりの投稿。
パニック障害の治療してからは投稿のあまりしなくなったなぁ。
あの当時はぶつけるのがここしかなかったらからなぁ。
投稿内容も変わった気がする。
来年４０になる私！！
現在３９歳！
子供は２０歳の重度知的障害伴う自閉症の息子。
無事高校2年に進級が決まった、娘。
息子からしたら妹だね。
私は今でも思うよ、娘よ、よそとは違うお兄ちゃんになってしまって、ごめんよ。
何も言わないけど、娘からしたら、思い描いたお兄ちゃん像がきっとあると思う。
まぁ、子供たちのことは置いといて、今日は私のことを書いていく。
私の中でやっと息子のことが精神的に落ち着き(問題は山積みだけどね。)「自分の体を気にかけなきゃ」と思うようになった。
まず、一つ気になっていたこと、気持ちが落ちること。
これをどう改善していいかわからず、ネットで調べた、どれも当てはまりどれが正解かわからずにいた。
そこで思い浮かんだのがユーチューブ。
ユーチューブもどれも当てはまり、やはり正解が見つからなかった。
ユーチューブで見ていたのもあるのか、おすすめにパニック障害が出てきて、わからないけど、パニック障害の動画みたら、確信はないけど「これだ！」って思った。
その動画をきっかけに心療内科にいくことにした。
そしたら、パニック障害だった。
パニック障害の治療始めて一年たって、パニック障害の薬が体が慣れてきたら、少し余裕が出来たから。
次は生理と思い産婦人科に行くことにした。
若い時は生理に苦労したことがなくて、生理の前兆もないし、生理後も何もない、ただ、生理が始まっただけ。
しかし！30後半になると毎月のは全然動けないし、情緒不安定になるし、食欲がましてしまい、ただでさえ太ってるのにさらに体重がましてしまい。
あっ！「太ったから体重落とさないと〜」
「えっ！全然痩せてるよ。」みたいな感じじゃなくて。
本当のデブです。デブと自覚してるのに体重落とせないデブです。
私のデブは置いといて、産婦人科に行ったら、月経前症候群だった。
ん～、やっぱ年齢かさねると色々あるね。
で、治療でピルを飲んでます。
私の中ではピルは避妊に使うイメージだったけど、今回のことでピルへのイメージ変わったね。
この歳でピルは避妊以外にも使えることを知りました。
月経前症候群治療したら、前よりか爆食はなくなりましたね。
爆食はしてますが、以前より量は減りました。
今回のことで治療は大事なんだなぁと思いました。