やよいのブログやよ(^^)v -49ページ目
昨日の午前中は来客があって
頂きました
ありがとうございます
懐かしいクッキー缶
ダスキンの月１交換日もあって
バタバタしつつ、
賑やかに午前中終わった
昨日の長女の夜食
ライ麦ベーグル
プレーンベーグル
シナモンベーグル
焼き立てはたまらない～
昨日のナチュラルクッキングで
ＧＩ値について習ったけど
基本精製された白い物はＧＩ値が高い！
白米、白砂糖、パン、うどんとか。
買ったのよりは
マシかなぁ～と自分を
慰めながら
笑
生地にはいつも
きび砂糖使ってたが、
今回ははちみつにしてみたら
美味しく出来たので
ベーグルに砂糖は要らなさそう。
ちょっと分かりにくいけど
渦状にシナモンパウダーを
ふるってあります
あと、
密かにチョコチップベーグルが
１つあるんだけど、
生地から漏れてしまって
長女にバレました（笑）
チョコレートも
ＧＩ値は高いよね
今日の朝食
夜の残り物プレートで
朝からガッツリ
長女
昨日遊びの約束も断り
勉強してて
今朝も勉強してた
学校の規則？
ノーメディアデーは
今のところ家族で守ってる
長女居るときは
旦那さんもテレビつけず
私が出来ることは
食事と勉強しやすい環境を
作ることくらい。
勉強は教えれません
昨日はナチュラルクッキングの日
いつもは午前中に作って
みんなでランチタイムの流れですが
今回は午後から集まって
夕食の１品を作って
持ち帰ろうってなりました
ティータイムには
全粒粉スコーン＆豆腐クリーム
作ってありました
みんなで夜の１品作って
持ち帰るのもすごい楽しいし
夕飯準備がほんっと楽。
さっと作って
みんなでティータイムして
楽しく帰宅～
次女習い事の時間まで
１５分で他の２品完了！
なすの揚げびたし
なめこおろし
あっという間に一汁三菜が出来た
写真左が
みんなで作った
大豆＆たかきびバーグ
右の２品は調理済みなので
色の違いは一目瞭然ですが。
バーグには
玉ねぎ、じゃがいも、ひじきが
入ってるのですごい栄養素
夜ご飯
輪切り玉ねぎに型にはめる要領で
具を詰めて焼きました
これは新しい！！
そして
すっごい美味しかった
今回は
アガベシロップとか
初めての食品も知れて
すごく参考になりました
絵本読んであげてる
って思ったら
絵本は自分のほう向いてる
さてさて
今日は怒涛のブログ更新
毎度お付き合い下さる方
毎回いいねしてくれる心優しい方々
本当にありがとう～
ようやく本日ブログに辿り着く。
今日は
今年度初の幼稚舎
まだ園に入らず
一緒にいれるのは
本当に貴重な時間
なので
日中は次女メインでたくさん
楽しませる時間作らないとね
みんなでシャボン玉して
トマトとオクラを植えたよ
久しぶりで
終始キョトン顔の娘でしたが
それなりに楽しんでました
前までのお友達は
園児になっているし
馴染みのお友達は
本当に少なくなったね
ここﾁｬﾝも居なくて寂しかった～
お昼は
すごーく簡単に
そうめん
図書館行く予定だったけど
家で夢中になって遊んでたので
夕方の用事まで家で遊んだ
用事から戻ると
長女も帰宅してたー！
テスト期間に入り
部活等の諸活動禁止
中学生と言う感じだ
金曜日中間テスト。
それまで朝もっと早目に起こしたり
色々頑張らないと。
とりあえず今日の夜食は
お昼の残りのそうめんで
今日の夜ご飯
