祝日建国記念日
この日の朝は

天然酵母の全粒粉食パン
焼き上がり~
冷ますとキレイに切れる

天然酵母を作って4日?5日?
だから膨らみも最初ほどはないけど
この熟成のほんのりした甘さは
天然酵母じゃないと出せないなぁ

強力粉と全粒粉の配合は
強力200:全粒100で
家族にはいまいち(笑)
普通に白くていいと言われた

午後からお友達が遊びに来て
子どもたちがイオンへ
行こうと言うので連れてった!
私もコーヒー豆きれたし
ちょうどいい

休みの日は本当イオン大混雑

火曜市も重なったからなのね
でイオンでは
姉さん方が次女を遊ばせてくれて
私は一人でゆっくりスーツを吟味。
まさかの7号が着れた

て事で私は満足

まぁ袖丈が短くなるから
ダメやけど。
結局2時間近く
選んでたのに決まらず
何してたんだ。

次女
姉さんらにベッタリ


おむつをリュックに
入れて持たせたら
ちゃんと背負ってた

自分の荷物は自分で


真似して何か書いてます。
買った物。
コーヒー豆と

アサイードリンク
美味しいよ

以上

この日の夕飯

生協じゃないのは
味噌汁の海苔と
ご飯にかかってるシソかな
あとは全て生協食材

ちょっと多かったなと思ったけど
長女も食べきった!!
次女は煮物と魚が好きで
特にこんにゃくとにんじんを
たくさん食べるから
いつも煮物と魚率が高い
肉をあまり食べてくれない
