近くの公民館にて
3Ｂ体操に参加してきました
ホールを道場として使わせて頂いているので、つい先日使用料を払いに行った時に紙を見かけ、今日飛び入り参加してみることに
５月から始まる新しい教室で
今日はお試しだったのですが
私と歩乃果だけかも？
と思っていたけど、もう一組の親子が後からやってきました
なんと
お互いビックリ
去年の夏に町のプレママ教室に参加した時に一緒だった方でした
真夏に重たいお腹で沐浴体験や妊娠中の食生活などを一緒に学んだことを思い出しました
妊婦なんてつい何ヶ月前のことなのに、なんだか遠い記憶のように感じてしまう
それで
３Ｂ体操って一体何？
って感じで参加したのですが、
Ｂがつくボール・ベル・ベルター
の三つの道具を使って行う体操のようです
ベビーとお母さん向けのクラスなので、手あそびや、ベビーとのふれ合い、お母さんのストレッチなどで楽しみながら身体を動かすことが出来ます
なかなか良かったので
一緒に続けることに
月に２回で千円ととっても手頃な感じなのがまた魅力的
二組から始まる初期メンバーとなるのですが、会を重ねるごとに一組また一組と増えていくのかなぁ
なかなか家だとゆっくりストレッチも出来ない（しない）ので、今日はとっても気分爽快で、嬉しい再会もあり、なんだか１日清々しい気分でした
