水曜日は第三回目の
料理教室でしたやよいのブロクやよ-d18c47dc9345ec7166bc7f79a99b82281177.gif
 
 
今回のmenuは
 
しょうがご飯
魚のさっぱり煮
里芋の和風サラダ
ホウレン草のなめたけ和え
おくらの味噌汁
 
 
と普段の我が家の晩御飯と特に変わりませんやよいのブロクやよ-074778b2f5191aa2e8e343ea2d623e4b6e91.gif
 
 
 
が、講座の目的は
『健康料理』
 
調味料の目分量とか
これ位やろ、みたいなのは許されないのですやよいのブロクやよ-550f37795dfedd8e67fdb84be5d8ad0ab1e0.gif
 
 
だけど私の班の先生は
 
うん、こんなもんでいいやろ自分ら食べやすいようなんでいいわいね~
 
 
先生ナイス(^o^)/
 
 
 
 
なめたけは瓶詰めを買ったら味が濃すぎると言うことで、えのきで簡単になめたけが出来ましたやよいのブロクやよ-79c633df0d1281d6218cf7423a85f7203750.gifやよいのブロクやよ-fde6475847c513d41639c4b95084a46332f0.gif
 
 
そして私
主婦をしていながら恥ずかしい事に魚を自分でさばいた事がないのですやよいのブロクやよ-3b6acce073d767015442fe5c5fe8ee25078d.gif
 
 
各班一匹づつ鯖が用意され
 
他の主婦達は
もぅずっと魚さばいとらんかな忘れとるわ~
 
って遠慮がちに言うので
 
迷う事なく
 
私初めてなのでさばきます先生教えてくださいやよいのブロクやよ-4816210e9b93b2ba900b20622deb52538ae5.gif
 
と本当に素直に1から教えて頂きましたやよいのブロクやよ-o0020002010637434889.gif
 
 
毎回スーパーで処理してもらっているので、こんな事がないと絶対に自分でしないなとめっちゃいい勉強になりましたやよいのブロクやよ-2a2d524c310b87a24613653477de57eff4d5.gif
 
 
これから寒い時期にしょうがご飯も絶対にオススメですやよいのブロクやよ-378f8fb134f9d1dc82b07c246f0d07e67a6e.gif
 
 
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