昨日の朝激しく寝違えました。
まっすぐ上を向いたまま寝ていたのですが、目が覚めて起きようとしたところ激痛。
右も左も向けず、隣で寝ていた旦那を起こしました。
自力で起き上がることもできず、でも授乳しないといけないし、介護の如く起き上がらせてもらい、授乳クッションをセッティングしてもらい、娘を持ってきてもらい、やっと授乳。
いやー参りました。
乳腺炎で発熱したときよりもピンチ！
しかも今日から旦那は泊まりで研修…ピンチ！！
とりあえず冷寒湿布貼っています。
昨日よりは多少よくなっているけど。
育児中の寝違えって辛いです。
娘よ。あまり抱っこできなくてごめんよ。