便秘と戦う乳酸菌タッグを組んではや数ヶ月
映画のタイトルKAYO!
効果ないままに現在に至っております
ビール酵母の
エビオス錠
腸まで届く強さの
プレミアガセリ(ヨーグルト飲料)
某番組 絶賛の
大根おろし入りヨーグルト
甘酒
腸刺激の腰回し
白湯
目覚めのコップ一杯の水
もちろん、便の元になる炭水化物や、野菜メインの食事内容
CMに頼り
まずは14日間チャレンジの
ダノンビオ
便座の上で腰ひねり
床に寝そべりゴーロゴロ
好きじゃないプルーンも気合いで食ったりして、自分で言うのもあれだけど頑張っている方だと思うんだ。
でもさっぱり
出ない
排便力を上げようと頑張って腹筋してるけど、むーりっ
プレミアガセリと甘酒以外は毎日やってるんだけどなぁ…。
あぁ、憧れの投薬なしのバナナう○ち
まだまだ自力排便を諦めたわけじゃないでーすっ悪あがき継続中(笑)
偶然、ダイエットメニューをCOOKPADで検索していて気づいたサイリウム
サイリウムっていう材料をよく利用されてた。
ずっと気になっていたので調べた(笑)
オオバコという植物の種皮の粉末で、カロリーほぼ無しで、成分のほぼほぼが植物繊維。
注目すべきは保水力
お水にサイリウムの粉を入れて混ぜると
ゲル化する
昔遊んだスライムみたいになる(笑)
粉が思いっきり水分を抱き抱えている現象(笑)
そのくせ植物繊維っていう。
ネットに載っていた謳い文句に
ヨーグルトも乳酸菌サプリも運動もダメだった方必見
最終手段にサイリウム
っていうね。
ホンマかいな…
ホンマかいな…でも、すがりたいじゃん？(笑)
今ずっと便秘のお腹抱えてダイエットだもん。なんか痩せない気がしてたまらない。何しても無駄に思えて
なので購入決定。
せいらんサイリウムを買う
映画のタイトルKAYO!今、一週間に一回だけ下剤にて出してる。
バナナとはいわない
本当に下剤無しで自力排便したいっ
という思いだけでサイリウム購入。
旦那ちんが頑張って貯めたポイントで
出費でお腹は痛くならなかったけど～
いい意味でお腹に刺激が来る事を願ってっ
※個人の感想です。
某ＴＶ番組様や、製品を貶める為の記事出はありません。私個人には全く効果が無かったというだけです。
製品や番組は素晴らしいもので、効果を感じている方が沢山いらっしゃいます