生理前はよく食欲が増したりムクミが出たり体調の変化が出やすい人がいます。
私もその一人…。
昨日から始まったから少しは落ち着いたけど、私の場合はやたらと甘いものが欲しくなる！
旦那が言うにはこの時にグッと我慢すると体重は下がりやすいっていうけど、欲求のレベルがハンパじゃないから辛い。
お腹の痛みが出だすと食欲が激減するけど、それまでが地獄。
こんな時は皆さんはどういう対処してるのかな？
私もその一人…。
昨日から始まったから少しは落ち着いたけど、私の場合はやたらと甘いものが欲しくなる！
旦那が言うにはこの時にグッと我慢すると体重は下がりやすいっていうけど、欲求のレベルがハンパじゃないから辛い。
お腹の痛みが出だすと食欲が激減するけど、それまでが地獄。
こんな時は皆さんはどういう対処してるのかな？