お尻むにゅっ

暑い！

マスク着けてのレッスンは暑すぎる！！

布マスクが汗でびっしょりだったよ

私も水着布のマスク買ってみた〜

薄くて軽い♬

仕事やちょっとしたお出かけには良い

けど、レッスンには不向きかも

私は汗かきだから

レッスン中に大量に流れる汗は、布マスクでないと床に垂れ流しになるに違いない！

布だとタオルみたいに汗を吸ってくれるから

なので、レッスンはやっぱり布製マスク

アゴの部分までしっかり布があるから、教室の床を汚すことはない

しばらくはこれで耐えるべ

さ〜て、今日のレッスン

ダンスの基礎力を上げるべく

ルンバ・ベーシックは続くよどこまでも〜笑

今日のポイント

この↓お尻むにゅっのポジション

どちらかの脚に乗り切ったら、必ずお尻むにゅっ

＝上半身・下半身がセットで床に落とし込んだ状態なんだけど

これがさ？

今の私は、できている出来ていない

が混在している

できていないと、ふわり感があるから自分でもわかるのがね

何をやってもその位置に入ってグウッと床にエネルギーを落としこめたら、エネルギッシュなダンスになるって

オールになりたいなぁ

なれるかなぁ

コツコツ練習し続ければ、いつかは...

うふふ

今日は久しぶりに嬉しいこと言ってもらった

わたし、ちゃんと成長できているらしい

良かったっ