あかんなぁ

昨日は風邪引いて発熱してダウン

新年早々あきません、、

最近体力低下、風邪への抵抗力が落ちてるの感じます。

年齢的に次の大台へ近づいてるし、意識的に体動かす事しないとあきへんな〜。

ま、今日もゆっくり養生します。