今朝の関西は、冷えました
右腕が痺れ、痛みが強く出現
冷えは、良くないなぁ〜

肘の痛みは、最近続いています

指や腕の体操を何時も以上に入念に行った
強張りも強いので最近は、
結構毎日しっかりします

リリカは、減薬していたけど
少し増やそうと考えています

麻酔科の先生が退職で最後の受診で
しっかり動かしてね
心臓もしっかりケアして行くこと
脱水は、特に気をつける事
と言っていただきました

長い間ありがとうございました😊