昨日体重増加してましたが、
今日の朝、起きたら少しだけ減ってました。
このまま減って欲しいですが・・・。
ところが今日はいけないことに、
ケーキの味見をしてしまったんです。
その分がまるっと体重に増加されないといいのですが・・・。
最近『踏み台昇降でもスピードを上げたので、
なんか走っているような状態になっています。
実際お外で走っているよりは消費してないでしょうが、
その場をずっと昇降しているより、
身体が弾んでいた方が、ちょっとノッテル感じでやりやすい。
がんばりまーす。
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