今日はまだ
先物に参加してません
(╹◡╹)


バタバタして
出遅れました!

どうも思いと逆に動いてるし(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

うん!


昨日 久しぶりにガン見していて
疲れたから〜〜

できる時にやれば良いかな⁉️


そんな中

スクワットするときに
使うベルトが届きました。

GW前に
選びに選びぬいたのでした
ww

ゴールドジムのを
買おうとしけど
みんな使ってるし(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

女性はマジックタイプが多いとか⁉️

しかし
ベルト式の方が楽だし

あえてこっちにしました^ ^


コレコレ

アメリカから🇺🇸送られてきて
送料込みで4000円でした!

ベルトの後ろには
ハービンジャーって
ロゴも薄く入ってます!

ジム用品のメーカーなんか
シラネけど、。

コレで良いかな?
みたいに  笑

ベルトで締めてみたら
やっぱ腰が支えられますわ
(╹◡╹)

カッコつけるんで購入したんじゃないわ^ ^

腰痛防止のためです! 


はい!
運動する前は
坐骨神経痛予備軍でした〜

pcに座っていて
ずーーーと

夜中に〜

腰痛があり
マッサージに 良く
かかっていたわ^ ^ 

ヘビロテしまーす
(╹◡╹)

キラッ☆