①あなたはどうしたらもっと健康になれそうですか?
・栄養を考えて作った食事や、添加物なしの食事など、食べたいものを食べるだけじゃない生活
・定期的に運動をする(週3日以上)
②自分のビジネス(やること)の今日の成果
カリキュラム原案の考案!
③今日1日の振り返り
今日は、横殴りの雨の中の出張でしたが、
私が車を降りるときにしとしと雨になって、
良かったーっておもってて、室内から出たら何故か暑いくらい晴れてた
今日は気温が昨日の半分ってニュースで聞いていたから長袖着てきたのに、
あっついあっつい!
晴れ女炸裂してました!!!
そして、帰り道の運転で、もう眠気がヤバすぎてヤバすぎて、
隣に社長乗せてるからいつもみたいに熱唱もできないし、
どーにか目をこじ開けて耐え抜きました!
そして、部屋についてすぐお風呂入るつもりが、
お腹空いてないのにポテチ食べちゃったら、そこからゴロゴロしちゃって、
ダメダメって思って頑張ってお風呂入りました!
今日はもう寝て、明日は好きなだけ寝るぞー!
今日のお題をポテチ食べる前に見たら食べなかったのに…。
(お菓子を買わない意志の強さが欲しい今日この頃。)
