今日は休みだったので、ふらふらしてました。
朝は７時半に起き、あれこれしつつ、職場に行ったり、ドライブしたり、洗濯したり、お昼寝したり、温泉行ったり。
温泉は美作の武蔵の里。
宮本武蔵駅の近くにあります。
家から一時間弱なので、そう頻繁には行けそうもありませんが、内容的には良かったですよ♪
で、帰って夕食。
気持ちダイエットに入ってるので、今日もシンプルに。
雑穀ご飯＆ゆかり、豚汁、ほうれん草と貝割れの卵とじ、かきあげ。
こういう食事を続けた方がいいことは分かってるんですけどね。
で、デザート類を食べない（今新商品が多いので、昼食時に結構食べる機会が多い）
まぁ後はお酒の量ですか……orz
さて、今日はネット入力を溜めてるので、片付けちゃいます♪